BMI (body mass index) bruges til at estimere om en person er over-, under- eller normalvægtig ud fra højde og vægt. BMI er et generelt redskab der kan bruges på almindelige voksne personer, og kan i visse tilfælde være misvisende. Det gælder f.eks. for gravide, børn og bodybuildere.

Det kan dog i de fleste tilfælge give et godt fingerpeg om, hvordan ens vægt er. For mere præcis indikation benyttes ofte måling af fedtprocent.

Udregn din BMI (body mass index) med følgende formel: 
vægt [kg] / (højde [m] x højde [m])