Træningslære

  • Pulstræning ( 2 Artikler )
    Pulstræning er effektiv og benyttes af både motionister og eliteudøvere, og kan også foregå uden brug af pulsur, hvis man benytter Borg-skala.
  • Kredsløbstræning ( 1 Artikel )
Facebook MySpace Twitter Google Bookmarks 

© 2010 - Active4Life